0
Opis
Heels
autoprezentacja
Elegancja wynika z bycia tak pięknym w środku, jak na zewnątrz
Coco Chanel
- Naucz się poruszać w szpilkach z gracją
- Poznaj tajniki kobiecej autoprezentacji
- Poznaj 5 zasad kobiety z klasą
- Dowiedz się, jak korzystnie wychodzić na zdjęciach
- Naucz się, jak dobrze kupować szpilki
- Poznaj sposoby na niewygodne buty
- Zaprezentuj się – jak zrobić dobre pierwsze wrażenie
Head
pewność siebie
Może się zdarzyć, że urodziłaś się bez skrzydeł… Najważniejsze, abyś nie przeszkadzała im wyrosnąć
Coco Chanel
- Poznaj i wyeksponuj swoje mocne strony
- Popraw słabe strony
- Zwiększ pewność siebie
- Zdobądź się na asertywność
- Odkryj autoempatię, czyli równowagę psychoemocjonalną
- Pokonaj blokujące przekonania ograniczające
- Przestań przejmować się opiniami innych
Standards
samoakceptacja
Piękno zaczyna się, kiedy decydujemy się być sobą
Coco Chanel
- Ustal swoje standardy; co jest Twoim fundamentem
- Sięgnij do swoich wartości, by na nowo zdefiniować siebie
- Wypracuj nawyki zgodne z Twoimi wartościami
- Poznaj tajniki niewerbalnej mowy ciała
- Naucz się samoakceptacji – praca z lustrem
- Naucz się stawiać siebie na pierwszym miejscu
- Odkryj, jak i gdzie zabierać siebie na „samorandki”